One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli

4.0 28 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen nach Geschmack
1 - 2
Olivenöl
20 g
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen in Würfeln (2 cm)
250 g
Wasser
700 g
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Oregano, getrocknet
1 TL
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
2 - 3 Prisen
Pasta getrocknet, Sorte Spaghetti
300 g
300 g Pasta getrocknet, Sorte Linguine
Brokkoliröschen (3 cm)
200 g
Frischkäse nach Geschmack
100 - 200 g
Petersilie, frisch grob gehackt, zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 494 mg

Protein 27 g

Kalori 2455 kJ / 587 kcal

Yağ 25 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana Bread Latte

Banana Bread Latte

10 dk

Poulet in cremiger Senfsauce

Poulet in cremiger Senfsauce

40 dk

One-Pot-Gnocchi

One-Pot-Gnocchi

40 dk

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele

50 dk

Spaghetti mit Käse-Erbsen-Sauce

Spaghetti mit Käse-Erbsen-Sauce

40 dk

Milchreis

Milchreis

45 dk

Reis mit Lachs und Champignons

Reis mit Lachs und Champignons

30 dk

Erlebniskochen

Erlebniskochen

2sa

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2sa

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20 dk

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 dk

One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Brokkoli

One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Brokkoli

30 dk