Cihazlar ve Aksesuarlar
柠檬帕玛森芝士鸡肉螺旋西葫芦面
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 人份
Malzemeler
-
西葫芦 细长型,直径约5公分600 克
-
盐2 茶匙
-
鸡胸肉 切条(3公分)600 克
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
面粉20 克
-
帕玛森芝士50 克
-
蒜瓣2 个
-
蒜苗100 克
-
新鲜巴西利5 小支
-
橄榄油30 克
-
新鲜香茅 只取白色部分2 支
-
柠檬 只取果皮和果汁1 个
-
鸡高汤150 克
-
烹调淡奶油300 克
-
红甜椒粉½ 茶匙
-
新鲜指天椒 切片2 个
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
10416645 mg
Protein
39.9 g
Kalori
2237.4 kJ /
534.8 kcal
Yağ
33.7 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
15.2 g
Karbonhidrat
18.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
一起螺旋吧
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası