Granola

Granola

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 40 g

Protein 5 g

Kalori 745 kJ / 178 kcal

Yağ 9 g

Lif 48 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menú de bienvenida 28 Tarif
Uluslararası

Poder mañanero 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yogur natural en Varoma

12sa

Empanadas de champiñones

2sa 10 dk

Yogur natural (Fermentar)

12sa 10 dk

key lime pie

3sa 15 dk

Bolitas de maní y cacao

10 dk

Ñoquis con salsa rosa

2sa 25 dk

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1sa 45 dk

Crackers de semillas

50 dk

Helado merengado de dulce de leche

4sa 20 dk

Demo Argentina y Uruguay Espuma

10 dk

Bollitos para la cena

1sa 40 dk

Puré de papas al estilo Argentino

50 dk