Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
午餐（猪肉炖酸菜、藜麦饭、时蔬小炒）
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
1 人份
Malzemeler
-
大米 淘洗沥干20 克
-
三色藜麦 淘洗沥干20 克
-
水 蒸饭用40 克
-
油10 克
-
姜 切丝1 片(薄片)
-
猪里脊肉 切小块75 克
-
酸菜 东北酸菜，切段100 克
-
水400 克
-
胡萝卜 去皮，切薄片50 克
-
新鲜黑木耳50 克
-
新鲜青辣椒 去皮，切薄片50 克
-
腐竹 新鲜的20 克
-
盐 约2小撮2 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
1321.2 mg
Protein
25.3 g
Kalori
2713.3 kJ /
438 kcal
Yağ
19.9 g
Lif
41.3 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
轻松瘦身餐 第二辑
3 Tarif
Çin
Çin
