C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 bardak

Malzemeler

muz (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş
½
kivi (yakl. 360 g), kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş
4
yeşil elma (yakl. 180 g), dörde bölünmüş
1
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
taze sıkılmış limon suyu
30 g
bal
15 g
su
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sağlıklı Shotlar 14 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45 min

Cevizli Köfte

2 h 35 min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 min

Kakaolu, Vişneli Kek

2 h 15 min

Çikolatalı Pastacı Kreması

15 min

Vişneli Dondurma

10 min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 min

Meyve Nektarı

10 min

Yüksek Proteinli Waffle

25 min

İrmikli Puding

15 min

Çilekli Muffin

40 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min