C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.8 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 bardak

Malzemeler

muz (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş
½
kivi (yakl. 360 g), kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş
4
yeşil elma (yakl. 180 g), dörde bölünmüş
1
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
taze sıkılmış limon suyu
30 g
bal
15 g
su
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sağlıklı Shotlar 14 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 dk

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 dk

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 dk

Matchalı Smoothie Kasesi

5 dk

Yeşil Smoothie

10 dk

Rezeneli ve Armutlu İçecek

10 dk

Antioksidan Detoks İçeceği

15 dk

Yemyeşil Smoothie

5 dk

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15 dk

Elmalı Kivili Smoothie

10 dk

Pancarlı Smoothie

5 dk

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 dk