Barrette proteiche

3.5 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

25 pezzi

Malzemeler

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 108.1 mg

Protein 7.2 g

Kalori 551.4 kJ / 131.8 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 10.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti al tonno

40 Min

Pasta cremosa pollo e broccoli

30 Min

Panini al pesto a vapore

1 Std. 15 Min

Pizza napoletana

9 Std.

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1 Std.

Panini di verdure

1 Std.

Tempeh

48 Std.

Halloween cupcake

1 Std. 30 Min

Baby cake pops

2 Std.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 Min

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 Min

Spaghetti pomodorini e pecorino

30 Min