Chicken Afritada

Chicken Afritada

4.8 24 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions

Malzemeler

  • oil
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • red onion quartered
    30 g
  • carrots cut in cubes (3 cm)
    120 g
  • potatoes cut in cubes (3 cm)
    120 g
  • chicken thigh, skin on, bone in patted dry
    700 g
  • tomato sauce
    200 g
  • tomato purée (concentrated)
    70 g
  • fish sauce
    30 g
  • brown sugar
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • dried bay leaves
    2
  • green peppers cut in chunks
    120 g
  • red peppers cut in chunks
    120 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 534.2 mg
Protein 23.5 g
Kalori 1464.2 kJ / 350 kcal
Yağ 22.9 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 5.8 g
Karbonhidrat 12.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...