Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken Afritada
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in cubes (3 cm)120 g
-
potatoes cut in cubes (3 cm)120 g
-
chicken thigh, skin on, bone in patted dry700 g
-
tomato sauce200 g
-
tomato purée (concentrated)70 g
-
fish sauce30 g
-
brown sugar1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
dried bay leaves2
-
green peppers cut in chunks120 g
-
red peppers cut in chunks120 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
534.2 mg
Protein
23.5 g
Kalori
1464.2 kJ /
350 kcal
Yağ
22.9 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
12.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Filipino Favorites
8 Tarif
Uluslararası
Uluslararası