Erdäpfelbrot (glutenfrei)

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

3.7 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

12 Scheiben

Malzemeler

Wasser
600 g
Erdäpfel geschält, in Stücken (3 cm)
200 g
Milch
150 g
Zitronensaft, frisch gepresst
10 g
Wasser
300 g
frische Germ
30 g
Zucker
1 TL
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
glutenfreie Mehlmischung z.B. von Schär, Fini's Feinstes etc.
450 g
Tapiokastärke
50 g
Quinoamehl (siehe Tipp)
25 g
Salz
1 TL
Sesamsamen, schwarz (isteğe bağlı)
1 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 415 mg

Protein 3 g

Kalori 861 kJ / 206 kcal

Yağ 2 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfrei 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hausbrot (glutenfrei)

3h

Toastbrot (glutenfrei)

14h

Spaghetti Bolognese

45min

Brioche (glutenfrei)

2h 50min

Gewürzpaste für Gemüsebrühe (histaminfreundlich)

30min

Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)

168h 30min

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

35min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10min

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf (XXL)

50min

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5h 20min

Glutenfreies Knusperbrot

3h