Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ c. chá de pimenta preta em grão
- ½ pau de canela
- 15 - 30 g gengibre fresco cortado em fatias finas (ver dica)
- 400 g água
- ¾ c. chá de curcuma em pó
- 40 g sumo de limão fresco
- 50 g mel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 0 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.1 g
- Sodyum
- 2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 min
Shot de aipo
5 min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 min
Smoothie "boom" matinal
10 min
Sumo antioxidante
10 min
Shot energético
15min
Smoothie de café vegan
5 min
Pasta de tomate mediterrânica
15min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15min
Smoothie rosa
5 min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 min