Uova Onsen croccanti su letto di cavolo cappuccio

2.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 porzioni

Malzemeler

150 g di Panko
1000 g acqua
6 uova, medie (circa 60 g) temperatura ambiente
olio per frittura
200 g di cavolo cappuccio tritato finemente
6 cucchiai di salsa teriyaki per decorare
1 peperoncino piccante rosso, fresco a fettine sottili
coriandolo fresco (isteğe bağlı) tritato, per guarnire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 821.4 mg

Protein 11.3 g

Kalori 827.6 kJ / 197.8 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura Aperta 44 Tarif
İtalya

Stellata 23 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shao mai di gamberi al vapore

1sa 15 dk

Mousse di prosciutto, tonno o formaggio

10 dk

Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio

55 dk

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1sa

Polpettone di pollo con pistacchi

45 dk

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 dk

Crostini con fegatini di pollo

40 dk

Quiche ai funghi e Fontina

1sa 30 dk

Sformatini patate e porri

55 dk

Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt

40 dk

Peoci gratinati

1sa

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster