Smoothie z manga

Smoothie z manga

4.7 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 porce

Malzemeler

30 gramů ovesných vloček
400 gramů manga bez pecky, na kousky
100 gramů mandarinek na kousky
100 gramů jabłek bez jadřinců, na kousky
1 špetka anýzu, mletého
300 gramů pomerančového džusu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 1.95 g

Kalori 642 kJ / 153 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mandarinkový milkshake

5min

Velikonoční majonézová omáčka

30min

Sushi rýže

55min

Tvarohový Oreo® dort

9h 10min

Banánový chlebíček (bez cukru)

1h 30min

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45min

Adžika

40min

Chia jogurtová sklenička

10min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10min

Muffiny s malinami a bílou čokoládou

45min

Špenátová roláda s uzeným lososem

50min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min