Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů manga, bez pecky, na kousky
- 100 gramů mandarinek, na kousky
- 100 gramů jabłek, bez jadřinců, na kousky
- 1 špetka anýzu, mletého
- 300 gramů pomerančového džusu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 642 kJ / 153 kcal
- Protein
- 1.95 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Smoothie
5 phút
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1h 5 min
Tropico smoothie
10min
Smoothie fitness
5 phút
Banánové smoothie
5 phút
Zeleninové smoothie
15 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 phút
Jahodové smoothie
30 min
Banánový shake
10min
Nealkoholické mojito
10min