Smoothie z manga

Smoothie z manga

4.7 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 porce

Malzemeler

30 gramů ovesných vloček
400 gramů manga bez pecky, na kousky
100 gramů mandarinek na kousky
100 gramů jabłek bez jadřinců, na kousky
1 špetka anýzu, mletého
300 gramů pomerančového džusu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 1.95 g

Kalori 642 kJ / 153 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mandarinkový milkshake

5 dk

Velikonoční majonézová omáčka

30 dk

Sushi rýže

55 dk

Tvarohový Oreo® dort

9sa 10 dk

Banánový chlebíček (bez cukru)

1sa 30 dk

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45 dk

Adžika

40 dk

Chia jogurtová sklenička

10 dk

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 dk

Muffiny s malinami a bílou čokoládou

45 dk

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 dk

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 dk