Vegan Bolonez Sos

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porsiyon

Malzemeler

Vegan Peynir Tozu

kaju fıstığı, çiğ
85 g
besin mayası
15 g
sarımsak tozu
2 tutam
tuz
½ tk

Bolonez Sos

konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş ağırlık 255 g)
225 g
zeytinyağı
20 g
diş sarımsak
1
kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)
150 g
soğan sekiz parçaya bölünmüş
100 g
beyaz şarap, sek (vegan)
100 g
doğranmış domates, konserve
400 g
domates püresi
50 g
kimyon
½ tk
kuru kekik
1 tk
biberiye, taze
1 tk
tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı
½ tk
½ tk tatlı kırmızı toz biber
tuz
1 ½ tk
karabiber
½ tk
spagetti haşlanmış

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 14.2 g

Kalori 1521.1 kJ / 363.6 kcal

Yağ 15.6 g

Lif 10.5 g

Karbonhidrat 40.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 dk

Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

20 dk

Ispanak ve Bezelyeli Risotto

Değerlendirme yok

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 dk

Badem Posasından Pankekler

30 dk

Sebzeli Tortilla Katları

1sa 10 dk

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 dk

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 dk

Vegan Burger

45 dk

Vejeteryan Köfteler

1sa 10 dk

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 dk

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster