Cihazlar ve Aksesuarlar
Domatesli Nohutlu Pankek
Hazırlık 30 dk
Toplam 40 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
kuru nohut250 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
sarımsak2 diş
-
zeytinyağı4 - 5 yk
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
su200 g
-
kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)4 tk
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
kimyon2 tutam
-
zencefil (isteğe bağlı) tozu2 tutam
-
dereotu ince kıyılmış1 yk
-
taze kekik yaprağı1 yk
-
labnekrem peynir (bk. öneri), servis etmek için150 - 200 g
-
salatalık ince dilimlenmiş, servis etmek için1 - 2
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 6 porsiyon
Protein
51 g
Kalori
4949 kJ /
1183 kcal
Yağ
39 g
Lif
63 g
Karbonhidrat
124 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 dk
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2sa 10 dk
Quark
15sa 20 dk
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1sa
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30 dk
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1sa
Naneli Bezelye Köfteleri
45 dk
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 dk
Badem Posasından Pankekler
30 dk
Mercimekli Vejetaryen Burger
50 dk
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1sa 30 dk
Humus
1sa