Biberli Bonfile Küpleri

3.7 62 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

soğan ikiye bölünmüş
50 g
maydanoz sadece yaprakları
3 - 4 filiz
zeytinyağı
30 g
kapya biber parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
300 g
doğranmış domates, konserve
100 g
tuz
1 ¼ tk
esmer şeker
10 g
pul biber
2 tutam
dana bonfile tek parça halinde, temizlenmmiş
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 26.1 g

Kalori 1552.1 kJ / 371 kcal

Yağ 25.6 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 8.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Tarif
Türkiye

Hızlı ve Lezzetli 17 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sebzeli Tavuk

45 dk

Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)

1sa

Sucuklu Kuru Fasulye

Değerlendirme yok

Rus Salatası

40 dk

Jambonlu Patates Salatası

35 dk

Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler

50 dk

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

1sa 55 dk

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30 dk

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

1sa 20 dk

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

2sa 10 dk

Pizza Diavola

1sa 30 dk

Salçalı Sosis

30 dk