Cihazlar ve Aksesuarlar
Pancar Salatası
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
pancar çiğ, kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
soğan (isteğe bağlı)20 g
-
yeşil elma dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış1
-
2 - 3 dal taze maydanoz, maydanoz, sadece yapraklarıtaze kişniş sadece yaprakları2 - 3 dal
-
zeytinyağı2 yk
-
limon suyu10 - 20 g
-
tuz damak tadınıza göre ayarlayın¼ tk
-
karabiber (isteğe bağlı) damak tadına göre1 tutam
-
şeker (isteğe bağlı) damak tadına göre1 tutam
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
1 g
Kalori
350 kJ /
84 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.7 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1 godz. 10 min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 min
Plaska
1 godz. 15 min
Zeytinyağlı Yer Elması
1 godz.
Hellimli Pancar Salatası
20 min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 min
Havuçlu Pancar Salatası
10 min
Pancarlı Smoothie
5 min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15 min
Cevizli Kereviz Salatası
10 min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 min
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30 min