Cihazlar ve Aksesuarlar
Karışık Kuruyemişli Müsli
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
700 g
Malzemeler
-
fındık çiğ50 g
-
badem çiğ50 g
-
ceviz çiğ50 g
-
kaju fıstığı, çiğ50 g
-
tereyağı oda sıcaklığında, parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)100 g
-
esmer şeker60 g
-
yulaf gevreği250 g
-
keten tohumu30 g
-
ay çekirdeği içi30 g
-
kurutulmuş turna yemişi60 - 65 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 50 g
Sodyum
3.7 mg
Protein
6.2 g
Kalori
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
4.9 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Çilekli Yulaf Lapası
20 dk
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30 dk
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24sa 10 dk
Enerji Veren Smoothie
10 dk
Muzlu Chia Puding
15 dk
Yüksek Proteinli Waffle
25 dk
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15 dk
Kahve ve Hurmalı Muffin
35 dk
Enerji veren shake
10 dk
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
Değerlendirme yok
Salçalı Sosis
30 dk
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6sa 25 dk