Müsli-energetico

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

50 g di nocciole
50 g di mandorle
50 g di noci pecan
50 g di anacardi
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi d'avena grandi
30 g di semi di lino marroni
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi, secchi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 4 mg

Protein 6 g

Kalori 1067 kJ / 255 kcal

Yağ 17 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 23 g

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