RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 10 dk

12 porcí

Malzemeler

Agar - namáčení

450 gramů vody teplé
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů

Korpus

200 gramů mandlí neloupaných
300 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
6 polévkových lžic psyllia
15 - 30 gramů kakaa nepraženého

Agar - dokončení

300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
citrónová šťáva z ½ citrónu
2 polévkové lžíce agávového sirupu

2 - 3 polévkové lžíce medu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5.2 g

Kalori 991 kJ / 236 kcal

Yağ 9.98 g

Lif 11.56 g

Karbonhidrat 33.89 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Raw dezerty 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

30 dk

Bezlepkový chléb

1sa 40 dk

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1sa 10 dk

Veganské máslo

2sa

Pomerančová bezlepková bábovka

1sa 45 dk

Pohankovo-datlové kuličky

24sa 20 dk

RAW čokoládové kuličky

30 dk

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

Değerlendirme yok

RAW burgery se sušenými rajčaty

20sa 5 dk

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1sa 45 dk

RAW pomerančový dort s mandlemi

1sa 40 dk

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 dk