Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
veya 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 1135 kJ / 271 kcal
- Protein
- 4.95 g
- Karbonhidrat
- 20.63 g
- Yağ
- 19.48 g
- Lif
- 6.11 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
RAW jablečný koláč s agarem
1 Std. 10 Min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 Std. 10 Min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 phút
Kokosový RAW bar
14sa 25 dk
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
RAW řepný dortík
1h 25 phút
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30 phút
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20 phút
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20 phút