Cihazlar ve Aksesuarlar
Mandelgrød med tranebær (2500 kcal)
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 portioner
Malzemeler
-
mandler, med skind60 g
-
tranebær, tørrede60 g
-
600 - 650 g mandelmælkmælk600 - 650 g
-
havregryn100 g
-
hvedeklid1 tsk
-
psyllium husk1 tsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
14 g
Kalori
2262 kJ /
539 kcal
Yağ
24 g
Lif
14 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Madplan: mandag
16 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chiagrød med appelsin og mango
Değerlendirme yok
Müsli med kaffe og kakao
Değerlendirme yok
Scrambled tofu
Değerlendirme yok
Ovnbagte grøntsager med feta
1sa 30 dk
Baked beans
Değerlendirme yok
Hverdagsproteinshake
Değerlendirme yok
Grøn smoothie
10 dk
Lyserød smoothiebowl
15 dk
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 dk
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Değerlendirme yok