Smoothiebowl med nødder og chokoldeflager (2200 kcal)

Smoothiebowl med nødder og chokoldeflager (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 portioner

Malzemeler

kakaopulver
1 tsk
udstenede dadler skåret i halve
3
mandelmælk
150 g
150 g havremælk
nødder, hele
30 gram
hasselnød, med eller uden skind
50 g
sesamfrø til pynt
2 tsk
kakaonibs til pynt
2 tsk
banan skåret i stykker, til pynt
chokoladespåner til pynt
2 tsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Yağ 23 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Madplan: mandag 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

1 Std. 30 Min

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grøn smoothie

10 Min

Lyserød smoothiebowl

15 Min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 Min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster