Polpo "à Lagareiro"

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 porzioni

Malzemeler

1000 g di patate a pasta gialla piccole, con buccia
100 g di sale grosso
100 g di acqua
1 polpo fresco (circa 1000 g), tagliato a pezzi grandi
80 g di cipolla a metà
6 spicchi di aglio
20 g di coriandolo fresco le foglioline
200 g di olio extravergine di oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mondo 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

2sa 10 dk

Cozze al vapore (1000 g)

30 dk

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8sa 30 dk

Gamberi e calamari speziati

20 dk

Smoothie mirtilli e té matcha

10 dk

Impepata di cozze con salsa al burro bianco

45 dk

Zuppetta di pesce (per 2 persone)

1sa

Ramen di mare

2sa 50 dk

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4sa

Gratin di zucca spinosa e dentice

1sa 25 dk

Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa

1sa

Frittelle dolci allo yogurt

30 dk