Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portioner

Malzemeler

Marinad

cidervinäger
30 g
honung
30 g
grov senap
15 g
olivolja
10 g
fläskkotletter, benfria synligt fett borttaget (ca 230 g styck)
4

Fläskkotletter

lök tunt skivad (5 mm)
1
dessertäpplen kärna ur, varje skuren i 6-8 klyftor
2
färska salviablad
15
havssalt
1 tsk
malen svartpeppar
¼ tsk
cider
70 g

Pumpapuré

lättmjölk
50 g
butternutpumpa (1000-1300 g), skalad, tärnad (2 cm)
1
färska spenatblad
200 g
osaltat smör tärnat
30 g
havssalt efter smak
1 - 1 ½ tsk
malen svartpeppar
¼ tsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32 g

Kalori 2087 kJ / 498 kcal

Yağ 22 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor: Kom igång 21 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beef Wellington med rödvinssås

Žádné hodnocení

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Žádné hodnocení

Kyckling Katsu Curry med ris

1hod. 40min.

Tacos

25min.

Satay pad thai med kyckling

Žádné hodnocení

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Žádné hodnocení

Kycklinggyros med tzatziki

30min.

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

1hod. 45min.

Cevapcici med tzatziki

Žádné hodnocení

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Žádné hodnocení

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

2hod. 45min.

Ragu på högrev

1hod. 25min.

Tümünü göster

Tümünü göster