Kyckling Katsu Curry med ris

Kyckling Katsu Curry med ris

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 portioner

Malzemeler

Ångat ris

vatten
1000 g
kortkornigt ris
350 g
sushiris
salt
1 tsk

Kyckling Katsu Curry

vegetabilisk olja + extra för tillagning
15 g
vitlöksklyftor
5
lök i stora bitar (2 cm)
120 g
morot skivad (1 cm)
200 g
malen curry
1 ½ msk
vetemjöl
145 g
kycklingfond (se tips)
500 g
farinsocker
20 g
japansk sojasås
15 g
garam masala (indisk krydda)
½ tsk
torkat lagerblad
1
salt
¼ tsk
malen vitpeppar
¼ tsk
ägg lätt vispade
2
pankoströbröd
160 g
kycklingbröst, utan skinn och ben (ca 180 g styck)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1192.3 mg

Protein 59.5 g

Kalori 4067.5 kJ / 972.2 kcal

Yağ 14.7 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 145.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Sensor: Kom igång 21 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Ninguna valoración

Beef Wellington med rödvinssås

Ninguna valoración

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Ninguna valoración

Tacos

25min

Satay pad thai med kyckling

Ninguna valoración

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Ninguna valoración

Kycklinggyros med tzatziki

30min

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

1h 45min

Cevapcici med tzatziki

Ninguna valoración

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Ninguna valoración

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

2h 45min

Ragu på högrev

1h 25min

Tümünü göster

Tümünü göster