Falafel

Falafel

3.8 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 11sa

4 porciones

Malzemeler

240 g de garbanzos secos
80 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal fina
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
100 g de harina (isteğe bağlı) para rebozar las bolitas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 360.9 mg

Protein 13.7 g

Kalori 3775 kJ / 902.3 kcal

Yağ 79.8 g

Lif 10.5 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 44.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Judía 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus de remolacha

10 dk

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1sa 20 dk

Espuma rápida de frutas congeladas

10 dk

Ensalada de zanahoria y garbanzos crocantes

40 dk

Tarta de castañas, champiñones y arándanos

Değerlendirme yok

Pan brioche de hamburguesa

2sa 10 dk

Bastoncitos de fainá

1sa 30 dk

Crackers de romero

2sa

Falafel

1sa 30 dk

Chapatis con emulsión de zanahoria

40 dk

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 dk

Shakshuka

50 dk