Smoothie

Smoothie

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (isteğe bağlı)
1 cucharada de azúcar (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menú de bienvenida 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Limonada

5 dk

Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja

Değerlendirme yok

Helado de palta y banana

5 dk

Licuado de banana y dulce de leche

5 dk

Brownie rápido

25 dk

Demo Argentina y Uruguay Pan rápido

50 dk

Postre Chajá

11sa 15 dk

Mousse de ananá

5 dk

Entraña al chimichurri

30 dk

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10 dk

Hummus de zanahoria

15 dk

Jugo vitamínico

5 dk