Smoothie

Smoothie

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (isteğe bağlı)
1 cucharada de azúcar (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menú de bienvenida 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cookies de chocolate sin gluten

1sa 30 dk

Mini Pizzas

1sa 20 dk

Masa básica de pizza

1sa

Hummus de zanahoria

15 dk

Portobellos a la parrilla con pesto de palta y perejil

Değerlendirme yok

Cookies brownie de chocolate

2sa

Jugo vitamínico

5 dk

Temaki sushi

Değerlendirme yok

Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas

1sa 40 dk

Chocolatada de leche de almendras

5 dk

Jugo de naranja

5 dk

Galletitas con confites de chocolate

1sa