Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g óleo de girassol
- 1 ovo
- 1 gema de ovo
- ½ limão, apenas o suco
- 1 c. chá de mostarda
- 2 talos de cebolinha cortados em pedaços
- 240 g atum em lata, em óleo, drenado (aprox. 2 latas)
- 2 baguetes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 2093.7 kJ / 500.4 kcal
- Protein
- 20.1 g
- Karbonhidrat
- 52.9 g
- Yağ
- 24.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 731.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sorbet e espuma de frutas sem açúcar
Değerlendirme yok
Pizza marguerita clássica
27h
Pão de amêndoas low carb sem glúten
1h 30min
Bagels
Değerlendirme yok
Polenta com ragu de grão de bico
Değerlendirme yok
Farofa de maçã
35 min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 min
Bife a rolê com arroz ao vapor
1 Std. 40 Min
Sorbet de manga e laranja
10min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1h 25 min
Soufflé de queijo
50 min
Limonada
5min