15-minuters nudlar

15-minuters nudlar

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portioner

Malzemeler

färsk röd chili i halvor
1
jordnötsolja
20 g
grönsaksbuljongpasta (se tips)
2 tsk
morot i tärningar (5 mm - se tips)
1
torkade lökflingor
2 tsk
lökpulver
1 tsk
sjögräsark (nori) i bitar
1
kokat vatten
1000 g
snabbnudlar bruten i bitar (se tips)
280 g
sockerärt skivade på längden
50 g
ostronsås
20 g
sojasås
20 g
fast tofu i bitar (3 cm)
200 g
färsk koriander endast blad, till servering
2 kvistar
färska böngroddar till servering
120 g
vårlök tunt skivad, till servering
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 969.5 mg

Protein 18.3 g

Kalori 2045.7 kJ / 489 kcal

Yağ 23.8 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 53.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Vardag 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champinjon- & spenatpaj

50min

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Pas d’évaluation

Pastasallad med grönkålspesto

50min

Paj med spenat, tomat och getost

Pas d’évaluation

Grönsaksragu med pasta

45min

Höstpasta

Pas d’évaluation

Böngryta med grönsaker

Pas d’évaluation

Vegansk bönburgare

1h 20min

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Pas d’évaluation

Päronsallad med blåmögelost och hasselnötter

Pas d’évaluation

Vegetarisk pizza

Pas d’évaluation

Ratatouille Galette

Pas d’évaluation

Tümünü göster

Tümünü göster