Rfissa au poulet

Rfissa au poulet

3.7 53 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 portions

Malzemeler

200 g d'oignons coupés en quatre
2 c. à soupe de ras el-hanout
1 c. à soupe de curcuma en poudre
1 c. à soupe de paprika
1 c. à soupe de gingembre
1 c. à soupe de cannelle en poudre
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 cuisses de poulet
800 g d'eau
du sel
4 m'semen (voir "Conseil(s)")
100 g de lentilles vertes sèches
1 filet d'huile d'olive
poivre moulu
10 brins de coriandre fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34 g

Kalori 1607 kJ / 385 kcal

Yağ 18 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes orientales 100 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes mille trous - Baghrir

25 dk

Chebakias (gâteaux frits au miel)

2sa

M'semen (crêpes feuilletées)

2sa

Harcha (galettes de semoule)

1sa 10 dk

Tajine de boulettes de sardines

45 dk

Couscous tfaya au poulet

2sa

Boulgour oriental

15 dk

Berkoukes

50 dk

Pastilla de poisson et de fruits de mer

1sa 30 dk

Sfenj - Donuts

2sa 45 dk

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

35 dk

Chorba freekeh

1sa