Salade spiralée avec bavette de bœuf

Salade spiralée avec bavette de bœuf

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

2 portion

Malzemeler

85 g de courgettes vert (extrémités coupées)
60 g de courgettes jaune (extrémités coupées)
140 g de carottes pelé
45 g d'huile d'olive vierge extra
3 gousses d'ail en fines tranches
5 centimètre de gingembre épluchés, en fines tranches
115 g champignon shiitaké frais en fines tranches
cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
4 oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
1 c. à thé de sel selon le goût
1 c. à soupe cinq-épices en poudre
230 g de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
60 g de sauce hoisin
2 c. à thé d'huile de sésame
140 g de bébés épinards frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 647.8 mg

Protein 30 g

Kalori 2712.9 kJ / 648.4 kcal

Yağ 43.7 g

Lif 8.4 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 36.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le Découpe-Spirale 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortillas au poulet effiloché

40 dk

Poulet au beurre crémeux

1sa

Saucisses à la bière avec oignons et poivrons

4sa 15 dk

Joues de porc au cidre

1sa 45 dk

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35 dk

Poulet rôti aux légumes

1sa 45 dk

Poulet frit coréen

3sa 10 dk

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 dk

Carnitas

50 dk

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1sa 10 dk

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1sa

Poulet piri-piri avec salade de crudités

7sa 20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster