Salade spiralée avec bavette de bœuf

Salade spiralée avec bavette de bœuf

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

2 portion

Malzemeler

85 g de courgettes vert (extrémités coupées)
60 g de courgettes jaune (extrémités coupées)
140 g de carottes pelé
45 g d'huile d'olive vierge extra
3 gousses d'ail en fines tranches
5 centimètre de gingembre épluchés, en fines tranches
115 g champignon shiitaké frais en fines tranches
cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
4 oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
1 c. à thé de sel selon le goût
1 c. à soupe cinq-épices en poudre
230 g de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
60 g de sauce hoisin
2 c. à thé d'huile de sésame
140 g de bébés épinards frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 647.8 mg

Protein 30 g

Kalori 2712.9 kJ / 648.4 kcal

Yağ 43.7 g

Lif 8.4 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 36.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le Découpe-Spirale 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise

2sa 20 dk

Couscous à l'agneau et aux légumes

Değerlendirme yok

Gibelotte de lapin

1sa 35 dk

Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre

1sa 40 dk

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30 dk

Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle

3sa 25 dk

Steak frotté au café avec salsa aux câpres

35 dk

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 dk

Poitrine de Boeuf

6sa 55 dk

Enchiladas au poulet

40 dk

Porc au sucre

45 dk

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1sa 10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster