Salade spiralée avec bavette de bœuf

Salade spiralée avec bavette de bœuf

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

2 portion

Malzemeler

85 g de courgettes vert (extrémités coupées)
60 g de courgettes jaune (extrémités coupées)
140 g de carottes pelé
45 g d'huile d'olive vierge extra
3 gousses d'ail en fines tranches
5 centimètre de gingembre épluchés, en fines tranches
115 g champignon shiitaké frais en fines tranches
cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
4 oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
1 c. à thé de sel selon le goût
1 c. à soupe cinq-épices en poudre
230 g de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
60 g de sauce hoisin
2 c. à thé d'huile de sésame
140 g de bébés épinards frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 647.8 mg

Protein 30 g

Kalori 2712.9 kJ / 648.4 kcal

Yağ 43.7 g

Lif 8.4 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 36.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le Découpe-Spirale 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet frit coréen

3sa 10 dk

Poulet piri-piri avec salade de crudités

7sa 20 dk

Burger sur le gril, pommes de terre rouges et mayonnaise à l'ail

1sa 20 dk

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Değerlendirme yok

Tourtière individuelle

Değerlendirme yok

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Değerlendirme yok

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1sa

Poulet farci et pommes de terre glacées

1sa 30 dk

Tartes salées à la courge musquée

1sa 25 dk

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Değerlendirme yok

Poulet au citron et à l'ail

30 dk

Poulet et riz au romarin et au citron

55 dk

Tümünü göster

Tümünü göster