Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 garlic clove
- 70 g red onion
- 15 g fresh coriander, leaves only
- 1 fresh jalapeño chilli, trimmed and deseeded if preferred
- 20 g lime juice (approx. 1 lime)
- 500 g Roma tomatoes, seeds removed and diced
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp sea salt
- Besin Değeri
- şuna göre 465 g
- Kalori
- 767.8 kJ / 183.5 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 39.7 g
- Yağ
- 3.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 14.7 g
- Sodyum
- 975.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto
35min
The best ricotta gnocchi
3 Std. 45 Min
Mushroom Taco Filling
35min
Lime and ginger dressing
30min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 Min
Marmalade Margarita
5min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 Min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30min
Chicken gyros with tzatziki
30min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55 Min
Lemon Garlic White Rice
35min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35min