Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 50 g de carotte, en morceaux
- 50 g de pomme de terre, en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 30 g de poivron rouge grillé en conserve
- 200 g de lentilles corail
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café bombée de poivre moulu
- 1 c. à café de paprika doux, et une pincée pour le service
- 1 c. à café de menthe déshydratée
- 1 c. à soupe de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 781.4 kJ / 186.8 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 26.2 g
- Yağ
- 5.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 472.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Petits pains à la semoule
1h 50min
Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre
1sa
M'semen (crêpes feuilletées)
2h
Harcha (galettes de semoule)
1sa 10 dk
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1sa 5 dk
Chorba freekeh
1sa
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50 dk
Boulgour oriental
15 dk
Soupe de lentilles corail aux céréales
1sa 5 dk
Mercimek (soupe de lentilles corail)
50 dk
Mouhalabieh (crèmes à la fleur d’oranger)
2ωρ. 20 λεπτ.
Lentilles (Chorba 3dess)
1sa 10 dk