Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 porción

Malzemeler

1 cdita de aceite de coco
80 g de harina de coco
50 g de aceite de coco
7 huevos
1 ½ cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

1 cda de ajonjolí negro
40 g de queso crema
200 g de jitomate en rebanadas
200 g de jamón serrano en rebanadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1948.3 mg

Protein 29 g

Kalori 1986.3 kJ / 474.8 kcal

Yağ 32.4 g

Lif 8.6 g

Doymuş Yağ 20 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Delicias Keto 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tostadas de pan integral con aguacate

15 dk

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

50 dk

Pollo con ensalada templada de papa

55 dk

Panqué de plátano y ajonjolí negro

1sa 20 dk

Espirales de Fideo vegetarianos

30 dk

Pan de plátano saludable

1sa

Barritas 7 capas

1sa

Salsa para pastas: tomate y berenjena

35 dk

Pavlova de frutos rojos

5sa 30 dk

Cheesecake porteña

4sa 20 dk

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 dk

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50 dk