Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

10 rebanada

Malzemeler

100 g de mantequilla
30 g de aceite de coco
7 huevos
200 g de harina de almendra
1 cdita de polvo para hornear
1 cdita de sal
1 cdita de psyllium
1 cdita de aceite de oliva extra virgen
100 g de jitomate en rebanadas finas
100 g de mozzarella en rebanadas
40 g de arúgula
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
3 pizcas de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Sodyum 382.2 mg

Protein 11.1 g

Kalori 1266.4 kJ / 302.7 kcal

Yağ 27.3 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Delicias Keto 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boloñesa vegana

Boloñesa vegana

50 dk

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1sa

Pan de plátano saludable

Pan de plátano saludable

1sa

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

50 dk

Magdalenas de nueces pecán

Magdalenas de nueces pecán

30 dk

Brownies sin gluten

Brownies sin gluten

45 dk

Lasaña de zucchini

Lasaña de zucchini

50 dk

Brownies proteicos

Brownies proteicos

30 dk

Pan de infinitas variantes

Pan de infinitas variantes

45 dk

Budín de almendras

Budín de almendras

50 dk

Postre exprés de frutos rojos

Postre exprés de frutos rojos

5 dk

Pancitos keto

Pancitos keto

1sa 5 dk