Arama
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
TM6

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
3.0 (2 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 100 g de mantequilla
  • 30 g de aceite de coco
  • 7 huevos
  • 200 g de harina de almendra
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 1 cdita de sal
  • 1 cdita de psyllium
  • 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
  • 100 g de jitomate, en rebanadas finas
  • 100 g de mozzarella, en rebanadas
  • 40 g de arúgula
  • 3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
  • 3 pizcas de sal
Besin Değeri
şuna göre 1 rebanada
Kalori
1266.4 kJ / 302.7 kcal
Protein
11.1 g
Karbonhidrat
6.1 g
Yağ
27.3 g
Doymuş Yağ
10.8 g
Lif
2.1 g
Sodyum
382.2 mg

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