Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de mantequilla
- 30 g de aceite de coco
- 7 huevos
- 200 g de harina de almendra
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de psyllium
- 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
- 100 g de jitomate, en rebanadas finas
- 100 g de mozzarella, en rebanadas
- 40 g de arúgula
- 3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
- 3 pizcas de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 rebanada
- Kalori
- 1266.4 kJ / 302.7 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Karbonhidrat
- 6.1 g
- Yağ
- 27.3 g
- Doymuş Yağ
- 10.8 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 382.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Postrecitos de dulce de leche
2h 20 min
Pancitos keto
1 godz. 5 min
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1 godz. 20 min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 Min
Pan de plátano saludable
1 godz.
Trufas de cocoa y avena
15 Min
Budín de almendras
50min
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min
Block de avellanas y cacao
2 godz. 25 min
Hamburguesa de pollo con pan de nube
45min
Brownies proteicos
30 Min
Tarta soufflé de espinaca
1 godz.