Ana içeriğe geç Arama
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
3.3 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
10 rebanada
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g de mantequilla
  • 30 g de aceite de coco
  • 7 huevos
  • 200 g de harina de almendra
  • 1 cdita de polvo para hornear
  • 1 cdita de sal
  • 1 cdita de psyllium
  • 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
  • 100 g de jitomate en rebanadas finas
  • 100 g de mozzarella en rebanadas
  • 40 g de arúgula
  • 3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
  • 3 pizcas de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Sodyum 382.2 mg
Protein 11.1 g
Kalori 1266.4 kJ / 302.7 kcal
Yağ 27.3 g
Lif 2.1 g
Doymuş Yağ 10.8 g
Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Delicias Keto 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

3.0(2)

20 Min

Hamburguesa de pollo con pan de nube

4.0(2)

45 Min

Huevos con salsa de hierbas y galletas de Pascua

4.7(3)

50 Min

Solomillo de ternera con puré de camote al vacío TM6

3.3(4)

2 Std. 20 Min

4 Plátanos con relleno de chocolate

5.0(4)

20 Min

Pan plano de mantequilla de hierbas

4.9(11)

35 Min

Croquetas de coliflor

4.2(21)

35 Min

Pastel de carne con especias (Boboti)

4.4(31)

1 Std. 10 Min

Helado vegano de espresso, coco con brownies y salsa de chocolate

5.0(1)

9 Std. 30 Min

Paté de aceitunas

4.7(27)

15 Min

Fideos con salsa boloñesa

4.8(9)

40 Min

Requesón

4.8(77)

2 Std.