Cihazlar ve Aksesuarlar
Barritas de granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
16 piezas
Malzemeler
-
225 g de almendra entera
-
280 g de avena en hojuelas
-
60 g de nuez de la India
-
60 g de coco rallado
-
500 g de dátiles sin semillas
-
240 g de agua
-
60 g de arándanos
-
30 g bayas de goji
-
60 g de pepitas de calabaza
-
90 g de cereza deshidratada (isteğe bağlı)
-
130 g de mora azul deshidratado
-
1 cdita de nuez moscada en polvo
-
2 cditas de canela en polvo
-
1 pizca de clavo de olor, molido
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pieza
Sodyum
25 mg
Protein
9 g
Kalori
1241 kJ /
296 kcal
Yağ
14 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
46 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ROCKSTARS®
19 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pan de caja con ajonjolí
2sa
Mermelada de chabacano y jengibre
1sa
Pan de caja blanco
2sa
Hot cakes de avena
30 dk
Hot cakes de harina de avena
30 dk
Crema de cacahuate
10 dk
Pan de caja integral
1sa 10 dk
Pan integral
3sa
Pan de caja con semillas de amapola
2sa 10 dk
Pan de caja integral
1sa 40 dk
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 dk
Pastel de zanahoria sin harina
20 dk