Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Costra de “galleta” keto
-
50
g de almendras enteras, fileteadas o peladas
veya 50 g de harina de almendra - 100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
- 5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
- 40 g de harina de coco
- 40 g de mantequilla sin sal, derretida
- 2 yemas de huevo
- 1 cdita de esencia de vainilla
Montaje
- 150 g de chocolate amargo sin azúcar
- 200 g de crema de cacahuate, sin azúcar (ver tip)
- 1 cdita de esencia de vainilla
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1439.6 kJ / 342.8 kcal
- Protein
- 12.6 g
- Karbonhidrat
- 11.7 g
- Yağ
- 29.8 g
- Doymuş Yağ
- 6.4 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 337.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brownie Keto
50 min
Hamburguesas Keto
1 Std.
Galletas de chispas de chocolate low carb
40 min
Helado keto de vainilla TM6
4 Std.
Dulce de leche sin lácteos
20min
Costra para pizza Keto
40 min
"Avena" de colifor Keto
35 min
Hotcakes Keto
20min
Fatbombs de frambuesa Keto
30 min
Helado de chocolate Keto
10h 30min
Costra para pay Keto
30 min
Pan versatil Keto
1 Std. 55 Min