Miso soup, Sake seafood with rice

Miso soup, Sake seafood with rice

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 portions

Malzemeler

water
1440 g
white short-grain rice (e.g. sushi rice), rinsed and drained
300 g
Chinese cabbage cut in pieces (2 cm)
60 g
onions cut in thin slices (2 mm)
100 g
carrot cut in thin strips (2 mm)
40 g
kombu (isteğe bağlı) (approx. 2 cm each)
4 slices
large raw prawns, peeled and deveined (from approx. 170 g prawns)
10 - 12
clams shells scrubbed,
300 g
300 g fresh mussels, shells scrubbed and debearded
raw squid rings
250 g
Japanese soy sauce (see tip)
75 g
sake
60 g
60 g rice wine
salt
1 tsp
light sesame oil (10 g)
2 tsp
miso paste
80 g
wakame flakes dried
5 pinches
silken tofu (isteğe bağlı) cut in cubes (1.5 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 30 g

Kalori 2015 kJ / 478 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 71 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous Flavour on Every Level 72 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Penne with Mussels

2sa 5 dk

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

25 dk

Mushroom-Stuffed Potato Patties

1sa

Tuna stew with potatoes

40 dk

Squid in squid ink sauce (calamares en su tinta)

1sa 5 dk

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben) Metric

1sa

Jamaican carrot juice

15 dk

Green Tea Pudding

2sa 20 dk

Kimchi Risotto

35 dk

Stir-Fried Vegetables

15 dk

Hawaiian Pizza with Stuffed Cheese Crust (Ben)

2sa 10 dk

Braised Sea Cucumber With Roast Pork

1sa 15 dk