![Asparagus Sauté Asparagus Sauté](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/73a367cdd513ea3e155cf76962a5a20c/Derivates/77a95786041eb32a2771402f47f91596fb5456da.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ oz extra virgin olive oil
- 12 oz asparagus, green, cut into pieces (2 in.)
- salt, to taste
- ground black pepper, to garnish
- lemon juice, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 3.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 1.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Sautéing Red Pepper with Onions
25 Min
Sautéing 7 oz Carrots
15 min
Steamed Shrimp
20min
Steamed Cubed Potatoes
40min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20min
Sautéing 14 oz Carrots
20min
Steamed Asparagus
35 Min
Broccoli Sauté
20min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 min
Steamed Broccoli
25 Min
Mixed Mushroom Sauté
30min