Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.1 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
½ oz
asparagus, green cut into pieces (2 in.)
12 oz
salt to taste
ground black pepper to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 202.3 kJ / 48.3 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Day Juice

5 Min

Apple and Pear Detox Juice

10 Min

Mantou Buns with Whole Butternut Squash Soup (TM5 Metric)

55 Min

Sautéing 8.5 oz Shallots

20 Min

Nut Milk

10 Min

Strawberry Kiwi Smoothie

5 Min

Mixed Mushroom Sauté

30 Min

Watermelon Lime Popsicles

6 Std. 10 Min

Mango Lassi

10 Min

Limeade

10 Min

Shrimp Cakes

30 Min

Lobster Bisque

1 Std. 50 Min