Asparagus Sauté

4.2 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
½ oz
asparagus, green cut into pieces (2 in.)
12 oz
salt to taste
ground black pepper to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 202.3 kJ / 48.3 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Diamond Club Favorites - Chosen and Shared by Our Members 14 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Step into Spring 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mixed Mushroom Sauté

30 dk

New England Clam Boil

55 dk

Kid-Size Pizzas

1sa 20 dk

Watermelon Lime Popsicles

6sa 10 dk

Limeade

10 dk

Shrimp Cakes

30 dk

Apple and Pear Detox Juice

10 dk

Mango Lassi

10 dk

Kids Rainbow Veggie Pizza

1sa 40 dk

Green Day Juice

5 dk

Strawberry Dragon Fruit Frozen Yogurt

10 dk

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

55 dk