Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

16 pezzi

Malzemeler

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalori 661.8 kJ / 158.2 kcal

Yağ 12.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di broccoli con pinoli

5 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

Insalata di carote con salsa allo yogurt

10 dk

Torta al cioccolato e zucchine

1sa 25 dk

Cake al limone sofficissimo

1sa 30 dk

Crostata di mele

1sa 15 dk

Pizze di cavolfiore e formaggio

1sa

Condimento allo yogurt

10 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

Panpepato lucernese

55 dk

Läckerli di Basilea

1sa 10 dk

Insalata arcobaleno veloce

10 dk