Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

2 porzioni

Malzemeler

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Yağ 23 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Idee gustose 156 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pancakes

40 Min

Ravioli fritti con ripieno di carne di manzo

Keine Bewertungen

Pancake americani

40 Min

Salsa all'aglio

10 Min

Torta tripla al cioccolato

3 Std.

Croissant con ripieno di noci

1 Std. 40 Min

Sgonfiotti fritti

Keine Bewertungen

Brunsli di Basilea

8 Std. 40 Min

Mezze sfere al cioccolato e vaniglia

Keine Bewertungen

Involtini estivi

30 Min

Patate gustose

1 Std. 20 Min

Tarte flambé con pancetta

40 Min