Bircher müesli

Bircher müesli

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

200 g di fiocchi di avena
400 g di succo di mela
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere
40 g di mandorle pelate
20 g di cocco disidratato grattugiato
40 g di frutta disidratata mista
1 mela Granny Smith pelata e a pezzi
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
100 g di yogurt gusto a piacere
frutta mista fresca a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 7 g

Kalori 1427 kJ / 338 kcal

Yağ 5 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa french dressing

20min

Ravioli alle cinque P

20min

Matcha Power Ball

40min

Chili con carne

40min

Knödel

50min

Spätzle al formaggio

1h 10min

French Dressing

15min

Bürli con segale

12h

Dressing al peperoncino e ginger

5min

Dressing all'aceto balsamico e mirtilli

5min

Flammkuchen con pere e gorgonzola

1h

Rösti alla bernese

40min