![Bircher müesli Bircher müesli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/840561AD-FF6B-44EC-B189-3E979D54F732/Derivates/41492CA4-B674-45AE-ABD7-7CB5799076BA.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di fiocchi di avena
- 400 g di succo di mela
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 40 g di mandorle pelate
- 20 g di cocco disidratato grattugiato
- 40 g di frutta disidratata mista
- 1 mela Granny Smith, pelata e a pezzi
- 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
- 100 g di yogurt, gusto a piacere
- frutta mista fresca, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1427 kJ / 338 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pisco sour
10 Min
Gazpacho
1hod. 15min
Insalata di sedano rapa e mele
10 Min
Pizza turca - Lahmacun
1hod. 10min
Chop suey ai gamberi
1hod.
Gelatina di ananas e zenzero
40min
Succo di crescione e fragole
Keine Bewertungen
Sopa de Ajoblanco
10 Min
Carbonada
1hod.
Dip di datteri e curry
5min
Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30min
Insalata di broccoli
15 Min