Barres aux noix

Barres aux noix

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

16 pièces

Malzemeler

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalori 661.8 kJ / 158.2 kcal

Yağ 12.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petits pains au yogourt et sésame

1sa 30 dk

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40 dk

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1sa 15 dk

Cupcakes aux carottes

50 dk

Muesli gourmand chocolat-poire

8sa

Dessert express aux fraises

10 dk

Pain à la banane

1sa 50 dk

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 dk

Pain à la patate douce et à la banane

2sa

Pain aux graines de lin

1sa 30 dk

Ramen au curry rouge et au poulet

40 dk

Pain toupie rapide

40 dk