Barres aux noix

Barres aux noix

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

16 pièces

Malzemeler

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalori 661.8 kJ / 158.2 kcal

Yağ 12.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau à la carotte et au chocolat

1sa 25 dk

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8sa

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50 dk

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1sa 20 dk

Pain à la patate douce et à la banane

2sa

Rouleaux frais estivaux

30 dk

Sirop chai

35 dk

Pain de base à levée rapide

45 dk

Scones

30 dk

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 dk

Overnight Baked Oats

35 dk

Pain toupie rapide

40 dk