Barres aux noix

Barres aux noix

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 40 dk

16 pièces

Malzemeler

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalori 661.8 kJ / 158.2 kcal

Yağ 12.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petits pains au seigle

12sa

Kouglof moelleux aux noisettes et aux framboises

1sa 10 dk

Mojito aux baies sans alcool

10 dk

Pain croustillant

1sa

Focaccia aux tomates

40 dk

Barres aux baies

1sa

Tarte aux pommes râpées

1sa 10 dk

Boisson de petit-déjeuner

15 dk

Salade verte croquante au quinoa

1sa

Muesli gourmand chocolat-poire

8sa

Pain croustillant à l’épeautre

2sa

Tresse au beurre à 6 brins

2sa 35 dk