Schinken-Braten mit Bärlauchrahm, Kartoffeln und Frühlingsgemüse

4.7 20 değerlendirme
Hazırlık 1sa
Toplam 4sa 30 dk
6 Portionen

Malzemeler

Schinken-Braten
  • Zwiebel in Spalten (2-3 cm)
    60 g
  • Möhre in Stücken (2-3 cm)
    80 g
  • Porree in Ringen (2-3 cm)
    60 g
  • Sellerie in Stücken (2-3 cm)
    80 g
  • Schinkenbraten, ohne Knochen, mit Schwarte
    1500 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Fleischbrühe, flüssig
    500 g
Beilagen und Fertigstellung
  • Drillinge geschält, in Stücken (3 cm)
    750 g
    750 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken (3 cm)
  • Spargel in Stücken (5 cm)
    300 g
  • Brokkoliröschen
    300 g
    300 g Wildbrokkoli
  • Bunte Möhren (Ø ca. 2 cm), längs halbiert
    300 g
  • Zitronenschale fein abgerieben
    2 TL
  • Olivenöl
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Sahne
    200 g
  • Bärlauch grob zerzupft
    30 g
  • Speisestärke
    40 g

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1157 mg
Protein 59 g
Kalori 3436 kJ / 821 kcal
Yağ 47 g
Lif 6.9 g
Doymuş Yağ 18 g
Karbonhidrat 43 g

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