Cihazlar ve Aksesuarlar
Bimby® è casa: Insalata di riso
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porzioni
Malzemeler
Insalata di riso
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco10 g di aceto bianco
-
2 pizzichi di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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1200 g di acqua
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250 g di riso (cottura 14-16 minuti)
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2 uova
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120 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
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280 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
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100 g di piselli surgelati
-
200 g di tonno in scatola sgocciolato e tagliato a pezzi
-
100 g di olive denocciolate intere o a pezzi
-
15 - 20 g di cetriolini sott'aceto a fettine
-
1 rametto di menta fresca le foglioline
-
7 pomodorini ciliegia a metà
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
490 mg
Protein
26.5 g
Kalori
3193.9 kJ /
763.4 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
113.7 g
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