Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g di yogurt greco bianco
- 1 cucchiaino di vaniglia in polvere
- 70 g di miele
- 100 g di polpa di mango a fettine
- 100 g di mirtilli freschi
- 30 g di cocco grattugiato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 380.8 kJ / 91 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 16.5 g
- Yağ
- 1.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 18.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema di nocciole
15 min
Chips mais e lenticchie
35 min
Insalata di surimi e verdure alla giapponese (TM6)
15 min
Crostata di pomodori con pesto
1h 30 min
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1h
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1h
Tavolette di cioccolato natalizie
Değerlendirme yok
Barrette frozen pistacchio, pesche e lamponi
5 godz. 10 min
Tagliata di frutta esotica (TM6)
30 min
Gelato al mango (per 2 persone)
15 min
Biscotti noci e datteri
1h