Cihazlar ve Aksesuarlar
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş800 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 150-200 g)4
-
limon (yarım limonun suyu, kalan limon 0.5 cm kalınlığında dilimlenmiş ve her dilim 2-3 parçaya bölünmüş)1
-
tuz½ tk
-
maydanoz, taze parçalara bölünmüş (3 cm), süslemek için ekstra maydanoz20 g
-
diş sarımsak4
-
kurutulmuş domates (yağda), yağı süzülmüş (yağını ayırın)100 g
-
pul biber (isteğe bağlı)¼ tk
-
su500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
469.7 mg
Protein
36.6 g
Kalori
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Yağ
28.4 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
22.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiral Kesme Aparatı
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 dk
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40 dk
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 dk
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 dk
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 dk
Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake
1sa
Avokadolu Enginar
3sa 45 dk
Avokadolu Makarna Salatası
50 dk
Biberli Bonfile Küpleri
30 dk
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 dk
Sebzeli Tortilla Katları
1sa 10 dk
Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot
20 dk