Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 1 échalote
- 150 g de lardons
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 4 jaunes d'œufs
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1293.6 kJ / 309.2 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Karbonhidrat
- 11.4 g
- Yağ
- 22.4 g
- Doymuş Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 492.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Carottes Vichy
35min
Frites frisées et sauce à l'ail
45 min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 min
Sandwichs de spaghetti légumes
1h
Momies de saucisses
1 Std. 10 Min
Roulés de saumon et de courgette
25 min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3h 25 min
Gâteau au chocolat cétogène
45 min
Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)
35min
Coleslaw au Découpe-Minute
10 min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 min