Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 130.9 mg

Protein 6 g

Kalori 1152 kJ / 274.3 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom Fettuccine

Mushroom Fettuccine

Değerlendirme yok

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

1sa

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8sa

Berry Mojito Mocktail

Berry Mojito Mocktail

Değerlendirme yok

Winter Citrus and Beet Salad

Winter Citrus and Beet Salad

20 dk

Zoodles with Bolognese Sauce

Zoodles with Bolognese Sauce

40 dk

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 dk

Buddha Bowl with Chicken (TM6)

Buddha Bowl with Chicken (TM6)

1sa

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1sa 10 dk

Peeler Warm Potato Salad (Metric)

Peeler Warm Potato Salad (Metric)

45 dk

Nut butter dressing

Nut butter dressing

5 dk

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1sa 35 dk