Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 130.9 mg

Protein 6 g

Kalori 1152 kJ / 274.3 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Golden Custard Milkshake

Değerlendirme yok

Shredded Chicken and Scallions

15 dk

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8sa

Spiralized Korean Cucumber Salad

25 dk

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

1sa 45 dk

Broccoli Stem Slaw

15 dk

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10 dk

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM7/6)

10 dk

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10 dk

Grated Carrot Salad

10 dk

Mimi's Favorite Protein Balls

20 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45 dk