Frullato verde

Frullato verde

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 bicchieri

Malzemeler

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 11.7 mg

Protein 1.3 g

Kalori 259.9 kJ / 62.1 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 14.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petti di pollo al vapore

30 dk

Zucchine al vapore (600-800 g)

30 dk

Pollo arrosto con verdure profumate al sidro

2sa

Vellutata di piselli senza scarti

2sa

Insalata mista di crauti

25 dk

Frullato viola

10 dk

Frullato arancione

10 dk

Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato

Değerlendirme yok

Riso con manzo e broccoli

50 dk

Manzo alla Wellington con jus di vino rosso e salsa duxelle di funghi champignon

2sa 30 dk

Frappè alla banana

10 dk

Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime

40 dk