Frullato verde

Frullato verde

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 bicchieri

Malzemeler

50 g di spinaci freschi
150 g di mango maturo sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di bevanda vegetale a piacere
4 cubetti di ghiaccio

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 11.7 mg

Protein 1.3 g

Kalori 259.9 kJ / 62.1 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 14.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 dk

Drink per colazione

15 dk

Cioccolata calda speziata

10 dk

Pizza vegetariana

3sa

Smoothie al melone (TM6)

10 dk

Frozen yogurt ai frutti di bosco

10sa 20 dk

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1sa 15 dk

Smoothie verde rinvigorente

10 dk

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 dk

Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato

45 dk

Maionese ai peperoni

15 dk

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50sa