Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

700 g

Malzemeler

400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
1 łyżeczka soli
1 ząbek czosnku
20 - 30 g liści mięty, świeżych
350 g jogurtu greckiego
10 g oliwy z oliwek
5 g białego octu winnego (isteğe bağlı)
5 g greckiej wódki ouzo (isteğe bağlı)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 354.6 mg

Protein 4.9 g

Kalori 267.5 kJ / 63.9 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1sa 10 dk

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45 dk

Orientalna surówka z kapusty (TM5)

1sa 10 dk

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)

10 dk

Mięsna terrina z kaczką, kurczakiem i wiśniami

9sa 30 dk

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)

10 dk

Pasta kanapkowa z bobu

45 dk

Chutney z czerwonej cebuli i jeżyn

6sa 50 dk

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)

20 dk

Lutenica

1sa 50 dk

Twarożek ziołowy

10 dk

Sos do potraw z grilla

15 dk